Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Śledź po kaszubsku z jabłkiem: 5 powodów, by spróbować


  • Author: ushinzomr

Description

Śledź po kaszubsku z jabłkiem to tradycyjna potrawa, która łączy w sobie smak śledzi z świeżymi jabłkami, cebulą i przyprawami. Idealna na zimowe wieczory oraz na rodzinne spotkania.


Ingredients

Scale
  • 500 g śledzi solonych
  • 2 średnie jabłka (najlepiej kwaśne)
  • 1 cebula
  • 1/2 szklanki oleju rzepakowego
  • 3 łyżki octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka cukru
  • Sól i pieprz do smaku
  • Garść świeżego koperku (opcjonalnie)

Instructions

  1. Śledzie dokładnie opłucz pod zimną wodą i namocz w zimnej wodzie przez kilka godzin lub całą noc, aby pozbyć się nadmiaru soli.
  2. Po namoczeniu, odsącz śledzie i pokrój je na kawałki.
  3. Jabłka umyj, obierz i pokrój w cienkie plasterki.
  4. Cebulę pokrój w piórka.
  5. W misce wymieszaj olej, ocet, cukier, sól i pieprz. Dopraw do smaku.
  6. W dużej misce połącz śledzie, jabłka, cebulę oraz przygotowany dressing. Dokładnie wymieszaj.
  7. Przykryj miskę folią i odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny, aby smaki się przegryzły.
  8. Podawaj schłodzone, posypane świeżym koperkiem, jeśli używasz.

Notes

  • Śledzie można podawać jako przystawkę lub dodatek do pieczywa.
  • Można dodać również inne składniki, takie jak marchewka lub ogórek kiszony dla urozmaicenia smaku.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 250
  • Sugar: 2
  • Sodium: 600
  • Fat: 22
  • Saturated Fat: 2
  • Carbohydrates: 8
  • Fiber: 1
  • Protein: 10
  • Cholesterol: 45

Keywords: śledź po kaszubsku, śledź z jabłkiem, przepis na śledzie, kaszubska kuchnia, tradycyjne dania kaszubskie, śledź z cebulą, prosta przystawka