Description
Frytki przygotowane w airfryer są chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, oferując zdrową alternatywę dla tradycyjnych frytek smażonych w głębokim oleju.
Ingredients
Scale
- 4 medium potatoes
- 1 tablespoon olive oil
- salt to taste
- pepper to taste
Instructions
- Step 1: Preheat your air fryer to 180°C (356°F).
- Step 2: Cut the potatoes into fries, toss them with olive oil, salt, and pepper, and place them in the air fryer basket.
Notes
- Preheating your air fryer ensures even cooking and crispiness.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 15
- Category: frytkownica-powietrzna
- Method: air frying
- Cuisine: Polish
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (150g)
- Calories: 150
- Sugar: 1
- Sodium: 200
- Fat: 4
- Saturated Fat: 0.5
- Unsaturated Fat: 3.5
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 30
- Fiber: 3
- Protein: 3
- Cholesterol: 0
Keywords: frytki, airfryer, zdrowe przepisy, szybkie gotowanie, chrupiące frytki