Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Naleśniki faszerowane szpinakiem: 5 powodów, by spróbować


  • Author: ushinzomr

Description

Naleśniki faszerowane szpinakiem to pyszne danie, które łączy w sobie delikatne ciasto naleśnikowe i aromatyczny farsz ze świeżego szpinaku. Idealne na obiad lub kolację, te naleśniki są nie tylko smaczne, ale i zdrowe.


Ingredients

Scale
  • 2 szklanki mąki pszennej
  • 2 jajka
  • 2 szklanki mleka
  • 1/2 szklanki wody
  • 1/4 szklanki oleju
  • Sól do smaku
  • 500 g świeżego szpinaku
  • 250 g twarogu
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • Sól i pieprz do smaku
  • Tarty ser żółty (opcjonalnie)

Instructions

  1. W dużej misce wymieszaj mąkę, jajka, mleko, wodę, olej i sól. Mieszaj, aż uzyskasz gładkie ciasto. Odstaw na 30 minut.
  2. W międzyczasie przygotuj farsz. Na patelni rozgrzej odrobinę oleju, dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż aż będą miękkie.
  3. Dodaj szpinak i smaż, aż zwiędnie. Dodaj twaróg, sól i pieprz, wymieszaj i gotuj przez kilka minut.
  4. Na rozgrzanej patelni smaż cienkie naleśniki z obu stron na złoty kolor. Używaj około 1/4 szklanki ciasta na każdy naleśnik.
  5. Na każdy naleśnik nałóż trochę farszu, zwiń w rulon i ułóż w naczyniu żaroodpornym.
  6. Jeśli chcesz, posyp tarty serem żółtym i zapiekaj w piekarniku przez 15 minut w temperaturze 180°C.
  7. Podawaj ciepłe, jako danie główne lub przekąskę.

Notes

  • Możesz dodać inne składniki do farszu, takie jak pieczarki lub ser feta.
  • Naleśniki można przygotować wcześniej i przechować w lodówce. Podgrzej je w piekarniku przed podaniem.
  • Dopraw farsz według własnych upodobań, aby uzyskać wyjątkowy smak.

Keywords: naleśniki faszerowane szpinakiem, przepis na naleśniki, wegetariańskie danie, zdrowe naleśniki, szpinak w kuchni