Description
Frytki z frytkownicy beztłuszczowej to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych frytek, które zachwycają chrupiącą teksturą i minimalną ilością tłuszczu. Idealne dla całej rodziny, te frytki są łatwe do przygotowania i można je dostosować do własnych upodobań.
Ingredients
Scale
- 4 medium potatoes
- 1 tablespoon olive oil
- salt to taste
- pepper to taste
Instructions
- Step 1: Peel and cut the potatoes into thin strips.
- Step 2: Toss the potato strips with olive oil, salt, and pepper.
- Step 3: Preheat the frytkownica beztłuszczowa.
- Step 4: Place the potatoes in the basket without overcrowding.
- Step 5: Cook for about 20 minutes, shaking the basket halfway through.
Notes
- Preheating your fryer is crucial for achieving crispy results.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: frytkownica-powietrzna
- Method: air frying
- Cuisine: Polish
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (150g)
- Calories: 120
- Sugar: 1
- Sodium: 5
- Fat: 0.5
- Saturated Fat: 0
- Unsaturated Fat: 0.5
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 26
- Fiber: 3
- Protein: 2
- Cholesterol: 0
Keywords: frytki, frytkownica, zdrowe jedzenie, przepisy, przekąski