Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Flaczki wołowe po polsku: 5 powodów, by je pokochać


  • Author: ushinzomr

Description

Flaczki wołowe to tradycyjna polska zupa z wołowych flaków, która jest aromatyczna i sycąca. Idealna na chłodne dni, ta zupa jest pełna smaku i przypraw, które przywołują wspomnienia domowych obiadów.


Ingredients

Scale
  • 1 kg flaków wołowych
  • 2 litry wody
  • 1 cebula
  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka
  • 1 kawałek selera
  • 1 łyżka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • 1 łyżeczka majeranku
  • 1 liść laurowy
  • 5 ziaren ziela angielskiego
  • 1/2 szklanki śmietany kwaśnej (opcjonalnie)
  • Natka pietruszki do dekoracji

Instructions

  1. Flaki dokładnie oczyścić i przepłukać pod bieżącą wodą. Następnie włożyć je do garnka z zimną wodą i zagotować. Po zagotowaniu, odcedzić flaki i przepłukać ponownie.
  2. Do dużego garnka włożyć flaki, dodać 2 litry wody, cebulę, marchew, pietruszkę, selera, sól, pieprz, majeranek, liść laurowy oraz ziele angielskie.
  3. Gotować na małym ogniu przez około 2-3 godziny, aż flaki będą miękkie.
  4. Po ugotowaniu, wyjąć flaki z zupy, pokroić w paski i wrzucić z powrotem do garnka. Można również pokroić warzywa na mniejsze kawałki lub pozostawić w całości.
  5. Jeśli używasz śmietany, dodaj ją do zupy przed podaniem, mieszając dokładnie.
  6. Podawaj gorące, posypane natką pietruszki.

Notes

  • Flaczki najlepiej smakują na drugi dzień po ugotowaniu, kiedy smaki się przegryzą.
  • Możesz dodać więcej przypraw według własnych preferencji, np. czosnek czy paprykę.
  • Serwuj z świeżym chlebem lub bułkami.

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 350
  • Sugar: 3
  • Sodium: 800
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 5
  • Unsaturated Fat: 10
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 5
  • Protein: 25
  • Cholesterol: 70

Keywords: flaczki wołowe, flaczki po polsku, tradycyjna zupa polska, przepis na flaczki, zupa z flaków, polska kuchnia