Description
Desery w pucharkach to idealna opcja na letnie dni, łącząca orzeźwiające smaki z efektownym wyglądem. Są proste w przygotowaniu i doskonałe na każdą okazję.
Ingredients
Scale
- 2 szklanki świeżych owoców
- 1 szklanka jogurtu naturalnego
Instructions
- Step 1: Przygotuj wszystkie składniki, umyj owoce i pokrój je na mniejsze kawałki.
- Step 2: W pucharkach układaj warstwami owoce i jogurt, zaczynając od owoców na dnie.
Notes
- Warto schłodzić desery przed podaniem, aby smaki się połączyły.
- Prep Time: 15
- Category: desery
- Method: no-bake
- Cuisine: Polish
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (150g)
- Calories: 250
- Sugar: 20
- Sodium: 50
- Fat: 10
- Saturated Fat: 5
- Unsaturated Fat: 5
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 35
- Fiber: 2
- Protein: 5
- Cholesterol: 15
Keywords: desery, lato, pucharki, owoce, jogurt