Description
Bób przepisy to świeża i zdrowa sałatka, idealna na letnie dni, która zachwyci Twoich gości swoim smakiem i prostotą przygotowania.
Ingredients
Scale
- 500 g świeżego bobu
- 1 mała cebula
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 cytryna (sok)
- 100 g sera feta
- Świeża mięta
Instructions
- Step 1: Ugotuj bób w osolonej wodzie do miękkości, a następnie odcedź.
- Step 2: Pokrój cebulę i fetę, a następnie wymieszaj wszystkie składniki w misce.
Notes
- Zawsze wybieraj świeży bób dla najlepszego smaku i tekstury.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 15
- Category: przystawki
- Method: boiling and mixing
- Cuisine: Polish
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (125g)
- Calories: 200
- Sugar: 2
- Sodium: 200
- Fat: 8
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 6
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 30
- Fiber: 8
- Protein: 10
- Cholesterol: 10
Keywords: bób, sałatka, letnie danie, zdrowe przepisy, wegetariańskie